桌遊體驗防失能 銀髮復能真樂活

對社區銀髮族提供有關失智症基本概念及預防知識之健康促進講座，同時舉辦健康操與桌遊等活動，除了能增進銀髮民眾的體能訓練也有心智的活化，達到復能的情形。期望本活動結合健康講座與桌遊活動帶領，達到全人照護，身心和樂之目標。配合政府長照2.0六大預防照護主題，本計畫根據社會參與、認知促進、膳食營養、肌力強化運動整合方式推動照護服務。

 
▲講師與學生帶領銀髮民眾體驗桌遊。

本課程於109年4月8日，由教師帶領學生進入社區內埔鄉建興村關懷據點開辦健康促進講座，結合健康講座與桌遊活動帶領，除了能增進銀髮民眾的體能訓練也有心智的活化，達到復能的情形。參與本場活動之民眾與學生，體驗及學習多元化健康照護的模式，透過身心的活化活動，促進全人健康。專題講座內容包括失智十大警訊、如何強化肌肉力量之預防與照護技能。

 
▲健康監測與營養講座讓民眾了解自身狀況。

從活動的照片，可見所有參與者是對本活動是樂在其中。有民眾回饋「今天的活動我很開心，謝謝您們」，多位參與民眾留言對本次活動有正向觀感。學生亦回饋參加鳳尾關懷據點的活動，實化護理助人的實意及對社區關懷盡一分心力。