百名「水上不老騎士」齊聚大鵬灣 高喊玩不是年輕人的專利

水上摩托車、獨木舟、船長體驗不再是年輕人專屬休閒運動，本校執行教育部109年高等教育深耕『MU ENRICH』計畫，以運動與休閒管理系、社會工作系、護理系、觀光系跨域合作，共同打造【銀髮樂活在美和】作為發展學校特色。以『H.O.M.E〜家在美和』為主題策略，打造銀髮族快樂、健康生活的目標及意象。

於109年9月8日，由本校四系師生應用所學，帶領近百位超過65歲銀髮族長輩們前往屏東東港大鵬灣國家風景區．體驗具挑戰性的水域休閒活動，年齡最大為88歲的潘金得阿公。

本活動另一個特色，為每位銀髮族皆配戴由國立成功大學人工智能數位轉型研究中心及創新數位內容研究中心設計雲端智慧運動手環。本校運動與休閒管理系蔡永川副教授指出，藉由運動手環使用，可有效增進長輩每日走路步數，另透過運動社群APP，長輩可在社群中相互提醒每日運動量，藉此養成健康運動習慣；學生也可在帶領長輩互動中習得實用、有效之指導方式，增進指導銀髮族運動技巧。

蔡永川副教授指出，3個月前參與本次活動的長輩們，8成以上每日平均步數不到3,500步，現在已有6成以上長輩進步到每日平均達7,500步，2成更可達10,000步以上，身體適能明顯改善，也是促進本次挑戰性活動辦理最大動力。

▲本校師長與參與活動的長輩們互動

▲活動過程由專業教練指導長輩注意事項

▲長輩們體驗挑戰性水域休閒活動

▲長輩體驗騎水上摩托車，讓他們了解到「玩」不是年輕人的專利

▲活動共百名逾6旬長輩一同到大鵬灣體驗各式水上設施